
Bonjour
Quelques informations avant de nous rencontrer :
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Avant de prendre rendez-vous, si vous avez des questions, n’hésitez pas à me contacter directement par téléphone au 0660709838
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Si vous tombez sur ma messagerie, laissez moi un message et je vous rappelle dès que possible
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Si vous souhaitez directement passer à l’étape de la prise de Rendez-Vous, cliquez sur le bouton ci-dessous
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Le premier RDV est une "séance de rencontre" d'1h30 pour faire ensemble le bilan de votre besoin
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Nous déciderons ensuite de nous revoir sur la base d'un accompagnement parmi 3 choix : "A MON RYTHME", "EVOLUTION" ou "TRANSFORMATION" (à partir de votre objectif et des méthodes de soin que vous souhaitez explorer : sophrologie, relaxation, art-thérapie dynamique, journal créatif, fleur de Bach)
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Les séances de suivi de votre accompagnement durent 1h30
Au plaisir de vous rencontrer et de vous accompagner
Delphine

TARIFS INDIVIDUELS
En cabinet ou en ligne
Tarifs & Modalités d'Accompagnement
1. Séance de rencontre & Bilan (1h30) — 60 €
Une première rencontre pour échanger sur votre problématique, clarifier vos attentes et définir ensemble l'objectif de votre accompagnement
Après votre séance de rencontre , choisissez la formule qui vous convient le mieux. Chaque accompagnement est unique et s’adapte à votre rythme ainsi qu’à vos besoins.
2. Séances de Suivi (1h30)
Accompagnement "À MON RYTHME "
Séance de suivi à l'unité — 70 €
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Idéal pour une entière liberté d'organisation
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Payable à la séance, sans engagement
Accompagnement "EVOLUTION"
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Parcours 5 Séances — 330 €
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Format recommandé pour un accompagnement efficace et des résultats durables
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Format idéal pour traiter un objectif précis
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Paiement : En 1 fois ou en 2 fois
Accompagnement "TRANSFORMATION "
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Parcours 10 Séances — 630 €
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Accompagnement approfondi pour un changement global, un travail ancré dans la durée,
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Accompagnement pour une problématique installée depuis longtemps, un objectif complexe
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Paiement : En 1, 2 ou 3 fois sans frais
S'engager sur un parcours complet permet d'ancrer le travail dans le temps tout en bénéficiant d'un tarif préférentiel
Pour rappel : La sophrologie, la relaxation, l'art-thérapie dynamique et le journal créatif sont des méthodes psycho-corporelles qui reposent sur la régularité et l'expérimentation. Un accompagnement nécessite en moyenne 5 à 10 séances pour constater un changement concret et durable.
J'utilise comme base les piliers de la sophrologie qui sont tout indiqués pour abaisser les états de stress, d'anxiété et dépasser les peurs lors de transitions de vie ou de moments difficiles à traverser. Mais bien évidemment, nous prendrons le temps de choisir ensemble les méthodes de soin que vous souhaitez expérimenter au cours de votre accompagnement qui sera réalisé sur mesure.
Informations pratiques & Remboursement
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Moyens de paiement : Chèque, espèces, virement bancaire
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De nombreuses mutuelles proposent une prise en charge partielle ou totale des séances de sophrologie. N'hésitez pas à vous renseigner auprès de votre organisme (une facture vous sera délivrée)
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Politique d'annulation : Tout rendez-vous peut être décalé ou annulé sans frais jusqu'à 48 heures à l'avance (sinon la séance est due)
Atelier en entreprise
ou évènement privé
Sur devis
ATELIER OU EVENEMENT
"Ateliers pédagogiques et ludiques"
École / entreprise / privé
Pour apprendre à se vivre
plus sereinement !
J'interviens dans les associations, les écoles, en entreprises et aussi lors d'événements privés dans toute la France
Sous forme d'ateliers ludiques autour de :
-La relaxation
-La respiration consciente
-La pleine présence, la concentration
-La gestion du stress
-La gestion des émotions
Ateliers découvertes à la journée ou sur plusieurs séances, selon votre demande
Axé sur des bases solides et concrètes pour apprendre à :
-Savoir "bien respirer"
-Calmer le mental
-Apaiser les états de stress
-Libérer les tensions accumulées
-Ventiler les émotions difficiles
-Se vivre avec bienveillance
-Vivre son autonomie au bien-être
Contactez-moi par mail
pour une demande de devis
Prendre RDV
REMBOURSEMENTS
Certaines mutuelles remboursent les séance de sophrologie. Voici la liste mise à jour : https://www.chambre-syndicale-sophrologie.fr/mutuelle-sophrologie-sophrologue/
